Minggu, 17 April 2016

Cara Memperbaiki Otak Yang Rusak Akibat Kecanduan Pornografi



   Apakah anda seorang pecinta / senang akan hal-hal yang berbau "Porno" atau "Blue" atau "Vulgar"?
Yah sekiranya manusia sejagat di dunia ini harus minimal "mengerti" akan hal yang banyak masih dianggap tabu oleh banyak orang di Timur seperti kita ini.

Kenapa?
Yah simple jawabannya. Karna agar kita mengerti apa itu "efek buruk yang berkepanjangan" dari suatu "kenikmatan sementara" yang berulang-ulang kita lakukan.

Oke, gini sob Pemuters. Saya berusaha untuk bikin artikel gini juga bertujuan untuk membuat para sobat "Sadar" akan bahayanya menonton Film Porno. Kenapa? Ya karna kenikmatan sesaat ini banyak sekali membawa ruginya sob, dan akan saya coba gali dalam fakta yang telah terbukti tentang buruknya menonton film "Porno"


Berdasarkan FAKTA PARA AHLI

Dalam sebuah seminar yang diselenggarakan oleh Yayasan Kita & Buah Hati! yang menghadirkan dua pembicara senior dalam ilmu psikologi dan parenting, yakni Ibu Elly Risman,Psi seorang pakar parenting di Indonesia, dan Dr. Randall F. Hyde,Ph.D seorang psikolog senior di negara Amerika,  Randall F mengatakan bahwa:
"Percayalah pornografi adalah suatu bencana yang kami sendiri ( maksudnya negara Amerika sendiri ) keteteran. Negara kami dapat mempersiapkan perang, dengan senjata dan tentara. Negara kami bisa menghadapi penyakit dengan temuan obat – obat dengan penelitian ilmuwan kami. Tapi untuk pornografi…percayalah…. pada awalnya kami tidak siap dan tidak tahu cara apa yang harus dilakukan untuk melawannya. Maka dari itu saya (Dr. Randall F. Hyde,Ph.D) datang kesini, karena saya ingin ikut dalam upaya pembersihan pornografi di negara kita ini. Karena negara kamipun pernah dilanda bencana ini. Dan itu sangat mengganggu. Dan syukurnya kami sudah melewati itu sekarang. “

Tuh kan sob Pemuters. Sudah Jelas kan? Bahaya dari Pornografi itu? Yang jelas-jelas blue film itu banyak berasal dari mereka tapi justru FAKTANYA bahwa orang Barat sendiri juga sangat amat merasa terganggu akibat berkembangnya kebiasaan buruk itu!
Masih kurang percaya? 


Berdasarkan DALIL NAQLI

قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذَلِكَ أَزْكَى لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ (30) وَقُلْ لِلْمُؤْمِنَاتِ يَغْضُضْنَ مِنْ أَبْصَارِهِنَّ وَيَحْفَظْنَ فُرُوجَهُنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا مَا ظَهَرَ مِنْهَا وَلْيَضْرِبْنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلَى جُيُوبِهِنَّ وَلَا يُبْدِينَ زِينَتَهُنَّ إِلَّا لِبُعُولَتِهِنَّ أَوْ آبَائِهِنَّ أَوْ آبَاءِ بُعُولَتِهِنَّ أَوْ أَبْنَائِهِنَّ أَوْ أَبْنَاءِ بُعُولَتِهِنَّ أَوْ إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي إِخْوَانِهِنَّ أَوْ بَنِي أَخَوَاتِهِنَّ أَوْ نِسَائِهِنَّ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُنَّ أَوِ التَّابِعِينَ غَيْرِ أُولِي الْإِرْبَةِ مِنَ الرِّجَالِ أَوِ الطِّفْلِ الَّذِينَ لَمْ يَظْهَرُوا عَلَى عَوْرَاتِ النِّسَاءِ وَلَا يَضْرِبْنَ بِأَرْجُلِهِنَّ لِيُعْلَمَ مَا يُخْفِينَ مِنْ زِينَتِهِنَّ وَتُوبُوا إِلَى اللَّهِ جَمِيعًا أَيُّهَ الْمُؤْمِنُونَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ
 “Katakanlah kepada orang laki-laki yang beriman: "Hendaklah mereka menahan pandanganya, dan memelihara kemaluannya; yang demikian itu adalah lebih suci bagi mereka, Sesungguhnya Allah Maha mengetahui apa yang mereka perbuat".  Katakanlah kepada wanita yang beriman: "Hendaklah mereka menahan pandangannya, dan kemaluannya, dan janganlah mereka Menampakkan perhiasannya, kecuali yang (biasa) nampak dari padanya. dan hendaklah mereka menutupkan kain kudung kedadanya, dan janganlah Menampakkan perhiasannya kecuali kepada suami mereka, atau ayah mereka, atau ayah suami mereka, atau putera-putera mereka, atau putera-putera suami mereka, atau saudara-saudara laki-laki mereka, atau putera-putera saudara lelaki mereka, atau putera-putera saudara perempuan mereka, atau wanita-wanita Islam, atau budak- budak yang mereka miliki, atau pelayan-pelayan laki-laki yang tidak mempunyai keinginan (terhadap wanita) atau anak-anak yang belum mengerti tentang aurat wanita. dan janganlah mereka memukulkan kakinyua agar diketahui perhiasan yang mereka sembunyikan. dan bertaubatlah kamu sekalian kepada Allah, Hai orang-orang yang beriman supaya kamu beruntung’’(QS. An-Nur: 30-31)
 Dan,

وَلَا تَقْرَبُوا الزِّنَا إِنَّهُ كَانَ فَاحِشَةً وَسَاءَ سَبِيلًا       “Dan janganlah kamu mendekati zina; Sesungguhnya zina itu adalah suatu perbuatan yang keji. dan suatu jalan yang buruk” (QS. Al-Isro’: 32)


Tuh sob. Di Al-Qur'anul Karim Sudah Jelas bahwa segala perbuatan yang berhubungan dengan zina, pornografi maupun pornoaksi, adalah sangat DILARANG karna akan banyak kerugiannya, seperti dibawah ini:


1. Otak bagian PFC (Pre Frontal Cortex) Rusak!


Pre Frontal Cortex (PFC)



Bagian otak yang ini adalah tempat moral dan nilai yang bertanggung jawab untuk perencanaan masa depan, pengontrolan emosi, pengontrolan diri dan konsekuensi, serta pengambilan keputusan. Bagian otak ini akan matang di usia 25 tahun.

Apabila disaat anak-anak yang belm matang melihat pornografi, maka gambar visual pornografi itu akan dikirim ke otak bagian belakang, disebut juga respondent. Karena respondent ini belum berfungsi maka anak akan kaget. 

Apabila respondent tersenggol maka dia akan mengeluarkan hormon yang namanya dopamin. Dopamin itu akan mengeluarkan zat yang akan membuat anak merasa senang, nikmat,bahagia, dan membuat anak kecanduan. Dan ini akan terus berlanjut hingga merusak 4 Hormon yang ada di dalam tubuh kita ini, seperti dibawah:

2. Rusaknya 4 Hormon yang Bekerja di Dalam Tubuh Kita!

  a. Dopamine

Dopamine
Nah apabila sobat Pemuters paham akan buruknya kelebihan hormon dopamin ini akibat porno, yaitu membuat "Level kebutuhan akan Porno" sobat terus bertambah, maka hentikan!


  b. Neuropiniphrin

Kerusakan "Entreprenuership"
Ini juga nih sob. Apa itu Hormon Neuropiniphrin?
Hormon Neuropiniphrin adalah hormon yang mengarahkan si otak untuk berpikir secara Enterpreneurship (kewirausahawan).
Sudah kebayangkan, fungsinya apa? Yang jelas dengan hormon ini sobat bisa lebih kreatif lagi dalam memanfaatkan setiap peluang bisnis yang ada, sedangkan karna dirusaknya hormon ini akibat pornografi, maka percayalah, daya kreatif sobat bisa rusak akibat Pornografi


  c. Serotonin

Serotonin
Kalo hormon yang satu ini nih, gunanya sebagai "Penenang" disaat seorang manusia merasa stress, tertekan, dsb. Hal terbaik yang bisa dilakukan sih bagusnya ibadah, dan MASIH BANYAK hobby lain lagi yang bisa dilakukan untuk menghibur diri kita ini yang sedang stress

Nah, sekarang coba sobat Pemuters bayangin deh, kalo misalnya kegiatan positif yang bisa ngisi rasa jenuh itu tergantikan dengan kegiatan "Porno"?
Rusak gak kita dan juga Indonesia?


  d. Oksitosin


Hormon Oksitosin ini gunanya untuk membuat seseorang lebih merasa "terikat", lebih merasa "suka" dengan hal yang berhubungan.

Contohnya adalah seorang bayi dan ibunya. Mengapa bayi ada hubungan batin (terikat) dengan seorang ibunya yang menyusui?
Ya jawabanya karna hormon Oksitosin itu yang dikeluarkan oleh si ibu!

Jadi apabila hormon oksitosin itu telah memiliki kesalahan kegunaan (akibat selalu bekerja ketika menonton Porno)...
Maka itulah alasanya mengapa sobat "Ingin lagi, dan lagi" setelah melihat hal yang berbau porno :D


Apa Solusinya?

   Menurut pengalaman yang telah saya rasakan, beberapa tips dibawah ini akan sangat membantu kita dalam memperbaiki diri:


1. Mendekat kepada Tuhan YME
Percayalah, kegiatan satu ini akan sangat membantu sobat untuk lebih menjauhkan kegiatan negatif itu dari diri sobat, karna saya percaya semua agama mengajarkan yang baik, dan menjauhkan yang buruk

2. Hapus segala potensi "godaan"

Bagaimana kita mau lepas dari kebiasaan ini, jika ibadah sudah, motivasi diri sudah tetapi masih menyimpan file haram itu di komputer?
Yang pasti sobat akan "tergoda" lagi untuk membukanya :D
Makanya mulai dari sekarang, BERSIHKAN file haram itu!

3. Komitmen, Konsisten pada Prinsip!

Setelah menghapus "Godaan" dan telah berusaha mendekat pada Tuhan YME, maka inilah saatnya bagi sobat untuk "Membuktikan" bahwa sobat tidak rusak akibat pornografi itu.
Tunjukan bahwa sobat bisa menjaga Komitmen, Konsisten dan Prinsip sobat untuk menjauhkan kegiatan terlarang itu.

Apabila terlanggar? Ya, maka sobat berarti "Belum Sempurna" dalam memiliki Prinsip untuk berubah.
Semakin  sering sobat mengulang, semakin sering sobat tidak Konsisten, maka akan semakin sulitlah sobat untuk sembuh dari kebiasaan buruk itu.

Maka dari itu,

TETAP KONSENTRASI UNTUK TERUS MENJALANKAN 3 POINT DIATAS!!


Sumber-Sumber:

http://www.hidayatullah.com/iptekes/kesehatan/read/2013/05/20/2453/kerusakan-otak-akibat-pornografi-mirip-mobil-ringsek-akibat-benturan-keras.html
http://www.makassarpromo.com/kerusakan-otak-akibat-pornografi/
http://mahadhirsaiyid.blogspot.co.id/2013/02/pornografi-dan-porno-aksi-dalam.html
http://siabangpedia.blogspot.co.id/2013/11/dampak-serta-solusi-pornografi.html#.VxQv9Ux97IW

132 komentar:

  1. Balasan
    1. Oh jelas, bisa banget dong rashard ;)

      Hapus
    2. saya sangat ingin berhenti dari kebiasaan pornografi, dari kecanduan pornografi tiap kali ingin berhenti saya berusaha kadang bisa 1 minggu nggak nonton lalu ada masalah, pikiran lagi setres terjatuh lagi kesana udah banyak cara saya lakuin, ada satu cara belum saya lakukan yaitu cara cari temen untuk berhenti, curhat masalah ini dan melaporkan perkembangannya, tapi saya malu bila curhat masalah ini langsung keorang, saya sangat ingin sembuh, adakah yang bisa saya jadikan teman untuk curhat dan memotivasi saya untuk sembuh, tapi harus sama orang yang saya tidak kenal dan dia mengerti dengan kondisi seperti ini, dapat melalui chat atau telpon terserah, atau konsultasi langsung, adakah???

      Hapus
    3. Allah Swt lah jawabanya..

      Hapus
    4. Bisa .... Perbanyaklah membaca AL-quran ... InsyaAllah otak akan kembali pulih ... Dan semakin Cardas

      Hapus
    5. Iya sama awalnya gw udah mulai berhenti menonton film-film pornografi sejak tau bahayanya itu udah gw tahan selama 1 bulan penuh, tapi karena ada suatu masalah di keluarga gw, gw jadi stress dan akhirnya terjatuh lagi ke pornografi, mau curhat ma sahabat sendiri aja gw malu, yah semoga aja gw bisa menahan lagi lah godaan dan gak mudah stress, gw bakal perbanyak membaca Alquran dan mendekatkan diri kepada Allah SWT Semoga syaraf di otak gw bisa sembuh seperti semula AMIN!!!!!

      Hapus
  2. Makasih agan masukanya, bermnfaat sekali buat kami. 😀

    BalasHapus
  3. saya laki2 umur 17 tahun kecanduan sejak sekitar umur 12-16,5 tahun dan
    kira2 berapa lama penyembuhannya karena saya merasakan sekali dampaknya
    seperti sangat susah ngomong, berinteraksi dengan orang, apalagi
    bersosialisasi, bahkan saat gerak tangan tidak sesuai dengan apa yg otak
    saya perintahkan dan itu rasanya seperti makhluk paling menyesal di alam
    semesta ini dan ingin mengulangi hidup lag. tapi itu tak akan mungkin
    dan kenyataan ini membuat saya sering down banget. sampai sekarang saya
    masih berjuang dengan apa yg saya punya yaitu harapan, keyakinan, dan
    doa. terima kasih :')

    BalasHapus
    Balasan
    1. Hmm..
      Seperti yg sudah saya post di atas, kecanduan pornografi itu bisa menggangu fungsi otak depan dimana tempat untuk mengatur masa depan, emosi, diri, konsekuensi, serta pengambilan keputusan. Bagian otak ini akan matang di usia 25 tahun.

      Saya bercerita sdikit mnururt pngalaman saya aja ya,
      Sama, swaktu saya kcanduan dulu juga sprti itu. Apalagi stlah mlakukan hal itu, pasti merasa bebal/bodoh kan?
      Nah stelah dr situ smakin hari saya bukanya malah terbawa, tp makin sadar, saya gabisa masuk terlalu jauh, karna akan sulit keluarnya nanti.

      Emang sih, gak beda jauh sama narkoba, kalo mau behrhenti, pasti kaya sakau dulu, susah bgt nahan godaan. Bener ga?

      Nah gmn caranya?
      Kalo saya sndiri sih, yg 1 itu harus PRINSIP sama KONSISTEN.
      Kaya contohnya "pokoknya 1 tahun ini gw harus berhenti kebiasaan itu".
      Nah, mumpung awal tahun 2017 nih, ayo laksanain tahun ini.

      2. Kenali diri. Saya itu merasa lengah waktu cape, ngantuk, dan laper. Agak lucu sih haha. Tapi saya ngaku, disaat2 itu banyak godaan..
      Makanya pas laper ya makan. Ngantuk ya tidur. Cape ya istirahat. Klo masih diterusin takutnya kemungkinan beloknya kesana..

      3. Isi waktu dgn bermanfaat buat 'menyegarkan' kembali otak agan.
      Kalo saya pribadi krn muslim, lebih mendekatkan sm Allah swt, perbanyak ibadah wajib+sunnahnya. Gerakan terbaik utk mengalirkan darah ke otak itu waktu sujud. Coba googling aja lagi.
      Olahraga, kaya lari pagi, atau ke gym, atau apapun itu. Hirup udara pagi, bisa banyak manfaat bwt tubuh.
      Coba main2 games otak di android kan banyak skrg appsnya. Nah coba aja, setiap hari, bisa terus ngelatih daya kerja otak.
      Belajar teruss. Krn aktifitas ini terus ngasah otak kita bwt dipake terus.. apa aja, musik, teknologi, medis, sering2 baca artikel, praktek, atau apa aja, otomatis otak kita kaya pisau, makin sering di asah makin tajem ;-)

      Mungkin itu aja abrar kalo saran dr pngalaman pribadi sih..
      Klo skiranya kurang efektif, lebihnya yg mungkin bisa konsultasi ke psikolog, trimakasih :)

      Hapus
    2. Bagaimana apabila sseorang kcanduan berlangsung 10 tahun
      Apa bisa terobati

      Hapus
    3. Bagaimana apabila sseorang kcanduan berlangsung 10 tahun
      Apa bisa terobati

      Hapus
    4. Bisa.. Asal niat dan tekat kuat.. Dekatkan diri dengan Allah.. InsyaAllah akan d mudahkan..

      Hapus
    5. Aku sudah lama gak nonton porno tapi karena teman wifiku nonton dia perlihatkan kepadaku jadi aku nonton itu gimana ngobatinya

      Hapus
  4. Otak yg rusak bisa jadi sperti semula lgi?

    BalasHapus
  5. Otak yg rusak bisa jadi sperti semula lgi?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Saya kurang tau kalau dalam lingkup dunia medisnya, tapi asumsi disini ngebicarain tips caranya ngbrentiin kebiasaan buruk itu, yg ngebuat kinerja otak kurang maksimal, yg fungsinya insyalllah bisa kembali spt biasanya lagi

      Hapus
    2. mas faisal, saya juga kecanduan nonton pornografi, dan saya merasakan susah blajar, susah menghafal, susah buat karya. nah bagaimana caranya ya mas agar bisa kembali ke sedia kala?

      Hapus
    3. Intinya gini anon.
      Ibaratkan kecanduan pornografi itu kaya kecanduan narkoba. Malah peneliti bilangnya masih lebih baik narkoba daripada pornografi.

      Nah, untuk itu, keluarnya juga sama, pasti akan ngerasain sakau juga, sakit juga.
      Pasti ketika sudah buat tujuan utk berenti, pasti akan banyak godaan utk kembali lagi.
      Gmn caranya?

      1. Buat TARGET untuk berhenti.
      2. Jaga PRINSIP selalu KONSISTEN
      3. Lakukan SEKARANG JUGA. Jangan di nanti2, atau besok2.

      Kalau besok2, mau sampai kapan kita terbelenggu sama lingkaran setan itu?
      Soal motivasi utk berhentinya sendiri itu masing2 bisa dibuat :)
      Trims.

      Hapus
  6. terima kasih karena sangat bermanfaat.

    BalasHapus
  7. Mas faisal. Ini teriakan dari hati benar2 ingin sembuh dari fikiran saya tentang porno. Saya sudah mencoba taubat awalnya lancar hidup tenang, tapi ada salah satu bintang porno idola, rasanya takut kehilangan dia dan fikiranku takut kehilangan dia. Kadang hal2 yang gak logis pun bisa kefikiran seharian, misalnya : "gimana kalo bintang porno tersebut diambil orang, melakukan seks dengan artis indo (padahal ga mungkin) dan banyak lagi fikiran ga logis tentang bintang tersebut dan selalu menghantuiku. aku takut kehilangan dia dan terus kefikiran".
    Aku ingin benar2 tobat tapi fikiran2 yang gak nyata itu menghantuiku terus. Hasilnya aku ha pernah semangat, dan merasa ada aja beban pikiran yang mengganggu. Dan fikiran hak logis itu sangat mengganggu aktivitasnya. Contoh "aku merokok 2 batang, terus fikiranku terganggu, kalo GAK 3 batang nanti bintang porno idolamu bakal di ambil dan melakukan seks dengan org atau artis indo yang lain,alhasil aku mamah satu lagi" dan tidak cuma itu tapi aktivitas yang lain juga sering seperti itu. bayangin mas faisal. Ini fikiran gak logis kan tapi selalu menghantuiku dan terus menghantuiku.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Aku coba Jawab ya bro, Itu Semua berawal dari pikiran negatif yg sepenuhnya di buat oleh alam bawah sadar yg terbiasa beraktifitas negatif lalu memaksa diri kita percaya akan sesuatu di luar akal pikir logika kita.
      Jadi apa yg harus kita berbuat?

      1. Jangan terlalu percaya tentang penelitian kerusakan otak akibat pornografi mempengaruhi sel otak, hormon, kimiawi dll dalam otak, karna penelitian tersebut membutuhkan peneletian lanjutan serta evaluasi. #Karna Bila kita percaya maka akan timbul "Kecemasan dan Panik" rasa itulah yg mmbuat pikiran logika dan kesadaran kehidupan kita menurut. Pokoknya Fokus Supaya kita bisa menjadi orang yg lebih baik jangan terlalu memikirkan hal yg membuat kita cemas.

      2. Menurut penelitian memang benar otak manusia akan matang pada umur 25 tpi hanya penelitian sementara sebab kematangan otak itu hanya subjektif yaitu matang secara emosi dan pikirannya kalau otaknya sih tetap bisa berkembang dan berkurang tergantung lingkungan dan pola hidup. #So ubah pola hidup ente bro dengan bersosialisasi dan berinteraksi... Emang susah klw pertama kali tpi pepatah berkata "Bisa Karna Biasa" Bila kita konsisten pasti bisa.

      3. Terakhir, coba Olahraga yg mempengaruhi Kerja otak optimal seperti lari atau jalan kaki dengan endinya olahraga penafasan "Tarik nafas tahan Buang" Supaya Sikulasi dara ke otak lancar so pikiran kita lebih rilex, Olahraga selanjutnya Adalah Renang, Taulah banya anak2 Dgn kebutuhan khusus mengikuti terapi renang dan memang benar menurut penelitian renang bagus buat otak karna oksigen ke otak lebih banyak dan respon otak lebih bagus bila kita rajin renang.,# Oh iya Pengacara terkenal Hotman Paris jg Hobi renang Makanya dia pintar dan bisa mengukapkan banyak kasus.

      Untuk Tambahan dari saya Mungkin dengan terapi Brainwafe yaitu mempengaruhi otak dengan gelombang otak supaya alam bawa sadar kita lebih mudah di ajak untuk mencapai cita2 kita.

      Kurang lebihnya segitu maaf sy bukan psikologis atau orang pintar tpi semua itu hasil pengalaman dan pengamatan sy setelah berkonsultasi pd ahlinya.

      Makasih moga membantu

      Hapus
    2. Luar biasa ulasannya...
      Bermanfaat bangeeettt.. Thanks

      Hapus
    3. Luar biasa penjelasannya mas..
      Terutama yng bagian "cemas dan panik" itu telah membuka cara pandang pikiran sy..
      Semoga yng lain bisa baca ulasan mas Faisal jg.

      Hapus
    4. Sama2 bro. Buat mas faisal ayokkk berikan harapan kpd mereka yg ingin hidup lebih dgn menjauhi porno dan mastrubasi.

      Hapus
    5. Inbox aje dlu bro fb :"Jhon Mugisa" kita buat grup khusus yg ingin bebas dari porno. Diskusi
      FB : https://m.facebook.com/jhonmugisa?lst=1789066905%3A1789066905%3A1516182913&_rdr

      Hapus
  8. Wah, nice bgt nih infonya egi johan Sip, makasihh..

    BalasHapus
  9. welcome brother :D btw bagus tw klw buat grup FB "stop porno menuju hidup yg lebih baik" #Hehee, yakin diluar sana byk bget org yg pengen berhenti tpi bingung.


    FB :"Jhon Mugisa"

    BalasHapus
    Balasan
    1. FB? Wah boleh juga tuh..
      Bisa minta kontaknya? Buat biar bisa diskusi banyak (Y)

      Hapus
  10. Terimakasih banyak ulasannya bro, semoga ini bisa membuka pikiran saya.. mulai saat membaca ini saya akan berenti. Amin

    BalasHapus
  11. Min, bagi email adress donk

    BalasHapus
  12. Udah ada group nya belom ? join bro

    BalasHapus
  13. Salut bang,ente pantes jadi motivator

    BalasHapus
  14. Kak kalau rasanya kayak ada yang kurang kalau gak nonton film 'itu gimana cara menghentikanya dan kenapa hasrat ingin menonton film 'itu pada hari2 tertentu saja

    BalasHapus
    Balasan
    1. Nah itu dia sob imam, efek ketagihan nonton.

      Knp bisa nagih di kemudian hari?
      Ya karna ketagihan, krn udh terbiasa.
      Trus gmn caranya biar gak nagih terus?
      Bisa. Cari kegiatan positif.

      Trus 1 lagi nih, yg saya riset dr pengalaman diri sendiri, dari temen2 dan banyak artikel lainnya.
      Khususnya untuk cowo/cewe, "Kebutuhan Biologis itu WAJIB dipenuhi."
      Ngerti maksudnya kan?

      Nah makanya, untuk kebutuhan biologis itu mungkin emg gabisa kita hentikan, TAPI untuk kebiasaan buruk menonton film dewasanya PASTI kita bisa hentikan.

      Semoga bermanfaat, kalo ada pencerahan silahkan share lagi :-)

      Hapus
    2. Penyembuhan itu bisa dilihat dari penyebabnya.. Jika penyebabnya ketemu harus dihilangkan diberhentikan barulah penyembuhan bisa lancar.

      Hapus
  15. waow, sebenarnya otak bisa kembali normal sperti smula saat seperti kita tidak pernh mnonton pornografi, itu pun kalau dilatih dgn benar. dri pengalaman saya yg maju mundur soal mengentikan kecanduan pornografi, terkadang bisa 2 bulan lepas dri kecanduan eh taunya balik lagi, ada fakta menarik selama 2 bulan itu, yg pertama otak saya yg awalnya lemot bisa kembali normal, pengendalian diri lebih kuat, respon lebih cepat dll. dan ketika terjerumus lagi, yah kembali seperti wktu kecanduan, mudah cemas, depresi sulit memahami pelajaran/otak lemot lagi. jdi yg terpenting latih terus otak ketika terbebas dari pornografi, dan lakukan afirmasi positif pada diri sendiri yg mana wktu itu tidak saya lakukan jadi balik lgi kecanduan.. selebihnya terima kasih infonya, sangat bermanfaat untuk kita semua.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Sama2 choki, semoga bisa terus bertahan :D

      Hapus
    2. Menurut saya jika kita menonton film porno otak kita tidak lemot jika kita menonton hanya 1x. Hanya saja jika anda menonton dan beronani baru itu bisa menyebabkan otak lemot

      Hapus
    3. itu benar.. saya sudah terjebak pornografi selama 10 tahun.. ketika saya SMP maupun SMA, ham[ir setiap hari saya melakukan onani dengan menonton video porno.. dan yg saya alami saat ini sungguh parah, saya tidak bisa berpikir sehat, menjadi sangat malas, waktu tidur menjadi lebih banyak, interaksi dengan orang lain berkurang drastis.. hampir setiap hari saya jarang bahkan sangat teramat jarang untuk berkomunikasi dengan orang lain.. Dampajnya sangat buruk.. otak benar2 susah digunakan untuk berpikir,
      kesalahan saya ialah gara2 sering menunda untuk melepaskan diri dari kebiasaan onani dan menonton video porno tsb.. Sekarang usia saya 23 th, saya merasa mengalami kemunduran pola pikir yang luar biasa..
      saya tidak tahu apakah saya bisa menjalani hidup saya lagi, karena tujuan hidup saya sudah hilang, pola pikir tidak ada, diajak berkomunikasi tidak nyambung, lemot dalam bertindak maupun berpikir,
      yang paling parah adalah ketika ada dorongan dari dalam diri saya sendiri untuk meninggalkan rutinitas pekerjaan saya dan hidup dengan diri sendiri.. pikiran negatif itu sungguh kuat mengakar di dalam diri saya..

      Hapus
    4. Jika mas seorang Muslim, kemungkinan ada satu cara yang belum mas coba, Salah Satu cara yg pasti Alan membantu mas, yaitu mendekatkan diri kepada Allah Swt dengan cara banyak mempelajari ilmu agama, nonton video ceramah ust diyoutube, membaca buku agama islami dsb. Hal itu sudah saya coba Dan efeknya terbukti Saya merasa banyak kemajuan Dari keadaan terpuruk saya..

      Hapus
    5. Gan, choki minta kontak nya wa atau facebook. Sya mau tnyak" pnglaman saat mncoba lepas dari pornografi

      Hapus
  16. Brp lama waktu untuk menyembuhkan kan nya mas faisal?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Tergantung masing2 individu mas nawwaf, soalnya kan kita sendiri yg bisa menilai?
      Terkadsng mungkin yg sudah 1 tahun bebas aja msh bisa balik lagi..

      Jd balik lg ke diri masing2 (Y)

      Hapus
  17. Makasih om pengetahuannya, saya cuma sekali liat itupun pas masih bocah sekarang dah gak pernah lagi. Col* pun ga pernah. Kalo lagi maen hp paling juga buka fb ama games, buka p*rn ga pernah. Alhamdulillah dah

    BalasHapus
  18. Makasih mas faisal dan temen temen yang udah komen .. ��
    Informasi dari kalian sangat berguna
    Mau sedikit cerita nih��
    Saya sudah melihat porno dari SD,gara gara teman saya memaksa saya untuk melihat gambar gambar porno .. Awalnya saya mual,ingin muntah pas ngeliat vid/gambar porno ,tapi otak saya malah tertarik buat ngeliat lagi..
    Dan dari kls 5 SD sampai saat ini,saya sangat sering melihat vid/gambar porno .. Setiap kali habis ngeliat apalagi habis c*** ,rasanya menyesal,rasanya ingin taubat .. Tapi lusanya udah kaya gitu lagi ��
    Efeknya bener2 saya alamin saat ini, otak jadi bodoh,sosialisasi sangat terganggu, prestasi menurun, emosi sulit dikontrol(labil).Saya bener2 kepengin meninggalkan kebiasaan haram tsb.

    Yang mau saya tanyakan mas :
    Saya orangnya sulit untuk konsisten dalam beberapa hal, termasuk bertaubat dari kebiasaan haram tsb. Gimana mas caranya biar bener bener konsisten?


    BalasHapus
    Balasan
    1. Mungkin menurut saya seperti yg sudah saya lakukan,

      1. Buat HUKUMAN buat dirisendiri.
      Contoh: Kalo dalam 1 minggu ini/ 1 bulan ini saya melanggar janji, maka saya akan memberi sedekah 5 orang fakir miskin.
      Atau apapun yg cukup berat buat kita.

      2. Jangan NGELANTUR.
      Maksudnya kalo kita mau mengerjakan sesuatu, jgn di TUNDA.
      Soalnya godaan setan ini dateng saat kita lagi ga ada kerjaan.
      Jd kalo punya aktifitas, langsung kerjain, waktunya istirahat jangan tunda ;)

      Itu aja mungkin dasar disiplinya..

      Hapus
  19. Saya juga merasakan hal demikian. Umur saya 25 tahun. Sebenarnya kalo dibilang sering sekali tidak (tapi saya sudah melakukannya kalo dihitung2 berarti sudah 15 tahun), cuman parahnya saya jadi kebanyakan ngebokep + onani pas puasa kemarin (sampe batalin 1 hari, Ya Allah sangat berdosanya saya) dan yang terakhir sehari pas sebelum lebaran. Gak nyangka bakalan kena dampaknya, kerasa banget. Ditambah sikon sekarang masih pengangguran dan kurang aktifitas yang bener2 bermanfaat dan positif. Kerasa banget rasanya buat konsentrasi belajar dan menyerap informasi aja rasanya susah bukan main alias bebal banget ini otak. Terlebih ditambah gampang lupa. Bener2 takut dan.... menyesal banget rasanya. Sekarang aja kalo ngotot bukan fokus dan mengingat atau menghafal rasanya kepala jadi agak pusing.

    Mudah2an saja saya bisa kembali normal lagi kayak sebelumnya. Saya bener2 takut ini soal masa depan saya kalo begini jadinya.

    Buat yang belum pernah sama sekali menyentuh dunia "ena2",selamatlah kalian dan PERTAHANKAN!!.
    Buat yang masih berkecimpung, segara HENTIKAN!.
    Buat yang sudah bener2 mau berhenti (sekali pun sudah bener2 terkena dampaknya), semoga kita bisa cepat kembali pulih normal seperti sebelumnya.
    Buat yang sudah sembuh, berilah dukungan dan pertolongan agar yang lain bisa terbebas dari dampak negatifnya.

    Semoga Allah SWT selalu memberikan rahmat dan pertolongannya pada kita semua. AMIN YA RABBAL 'ALAMIN.

    BalasHapus
  20. Adakah kira2 link komunitas yang sama2 ingin bertobat? Bang Faisal kira2 tau? Saya jujur kualahan menghentikan kebiasaan buruk ini sendirian. Sampai saat ini saya menggunakan metode dont Break the chain, menyilang tanggal di kalender tanpa terputus..dan mengikuti Testimoni2 you tube tentang therapi no fap. Tapi tetap saja saya kualahan. Saya muslim, pun masih terus kuatkan berdoa agar Allah SWT. Menguatkan Saya... Mohon sarannya Bang Faisal terimakasih

    BalasHapus
    Balasan
    1. Saya juga pernah merasakanya bang, Meskipun sekarang belum sembuh total. Tapi dengan mendekatkan diri sama Allah, ikut komunitas yang salih, gabung dengan komunitas ODOJ, misalkan,a tau mentoring di sekolah/tempat kuliah insyaallah dapat mengalihkan perhatian kita.

      Hapus
  21. Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.

    BalasHapus
  22. Demi allah gw merinding , mksih nh artikel mantap banget...

    BalasHapus
  23. Demi allah gw merinding , mksih nh artikel mantap banget...

    BalasHapus
  24. In nih yg musti orang banyak tau. Artikel yg bermanfaat. Untuk anak2 atau org dewasa yg kecanduan NARKOLEMA alias narkotika lewat mata. Hihi.. Gw jg trmasuk pcandu hal yg buruk in. Makanya saya cari artikel ini . Sungguh dampaknya sangat buruk bagi otak. Apalagi otak yg sangat berperan penting. Maka dari itu. Kita harus bnr2 tawakal kpd tuhan yg Maha esa. Supaya tidak nyangkut lagi dengan hal buruk in. Skdar tambahan sdikit dri saya. 1 cara yg mnurut saya efektif adlah mencari kegiatan lain sprti memancing main Bola. Atau kesibukan lain yg sekiranya sNgat sibuk. Supay lupa akan NARKOLEMA. hiihi. Mungkin sekian dari sYa. Jika ingin brteman. Follow akun instagram saya. Supaya kita bisa saling mencari tahu. Mmm demikian.

    BalasHapus
  25. artikelnya mantap, komentarnya juga mantap.
    semoga kita semu bisa sembuh dari kecanduan narkolema ini.
    dan semoga menjadi pribadi yang lebih baik lagi.
    amiin

    BalasHapus
  26. Artikel yang sangat membantu, saya sangat senang dapat membaca artikel ini, buat yang belum bisa berhenti beronani kita bisa membuat grup STOP ONANI atau dll, tujuannya agar kita selalu termotivasi dan dapat segera sembuh dari penyakit haram tersebut.

    BalasHapus
  27. Sangat membantu,semoga senantiasa kita semua terhindar dari hawa nafsu setan yang terkutuk,

    BalasHapus
  28. Bagaimana kawan jika kita berbagi di group line masalah kita ini.. Hehehe

    Id line :adamgondrongndeso

    BalasHapus
  29. Assalamualaikum saudaraku, kita bernasib malang karena hidup di era bnyk konten porno

    Sebagai laki2 memang sulit menjaga pandangan kecuali ia benar2 bertaqwa kpd Alloh SWT

    Luruskan niat, berusaha, komitmen, cri hal yg bermanfaat, teman yg shaleh dll.

    Selama 40 hari mampu berkomitmen InsyAllah menjadi habits

    BalasHapus
  30. Sekolah gue hancur, kerja gue Juga, impian gue satu persatu pergi.. Saya pikir" gara-gara terjebak dalam Porno.. Sulit mengendalikan otak yg kecanduan.. Tubuh saya sehat tapi jiwa saya sakit.. sampai sekarang saya bingung harus bagaimana.. Semua cara telah d coba.. Plg lama 3 minggu dosa lagi.. Tolong bantu saya

    BalasHapus
    Balasan
    1. Coba saudara ingst 3 perkara, insyallah bisa membantu:
      1. Ketika anda sedang melakukan, Allah pasti sedang melihat anda.

      2. Ketika anda sedang melakukan, malaikat pasti akan terus mencatat perbuatan anda.

      3.Ketika anda sedang melakukan, bagaimana jika anda saat itu juga mati?

      Semoga membantu.

      Hapus
  31. Saya baru lulus SMA tahun 2017. Saya mulai menonton dan kecanduan porno saat saya kelas 1 SMP. Saya hafal betul perbedaan diri saya saat sebelum kecanduan dan saat sudah kecanduan. Dulu saya bisa dibilang pintar, nilai ujian nasional SD pun aku peroleh dengan cukup besar 25,15/30,00 sehingga untuk masuk SMP terbaik pun terbilang cukup mudah. Setelah diterima di SMP terbaik di daerah saya dan menjalani aktivitas sekolah seperti biasa saya pun tak luput dari prestasi-prestasi yang saya dapatkan seperti menjadi 10 orang terbaik di kelas unggulan, mengikuti berbagai kegiatan lomba dan menjadi juara. Namun saat saya akan lanjut ke SMA saya sudah merasa ada yang tidak beres. Saya merasa malas untuk belajar, sulit bersosialisasi, sulit menangkap pelajaran, dll. Namun itu belum seberapa jika dibandingkan dengan sekarang. Setelah lulus SMA kemarin saya gagal masuk PTN dan membuat saya harus diam dirumah karena untuk mencari kerjapun susah. Berada di rumah sangat berbeda jika berada di sekolah, jika disekolah kita bisa menghilangkan jenuh dengan bercanda dengan teman-teman sedangkan dirumah kita tidak memiliki temanyang otomatis membuat kita lari ke handphone untuk mencari hiburan (youtube misalnya) tetapi adakala walaupun kita tidak meniatkan untuk menonton porno ada saja gambar atau video yang agak mengarah ke porno dan membuat kita greget untuk lebih mengetahui apa isinya sehingga kita terjerumuslah dalam dunia porno kembali. Tak ada kegiatan lain yang bisa saya lakukan jika terus-menerus berada di rumah sehingga porno pun akan mudah menyerang. Saya masih punya cita-cita, saya masih punya mimpi yang belum terwujud tapi saya merasa sulit untuk meraihnya karena porno sudah merusak saya. Saya belajar untuk tes masuk PTN tahun berikutnya saya merasa sulit saya merasa otak saya ada yang mengganjal, adanya rasa malas yang amat sangat. Saya ingin otaku bekerja seperti semula, saya ingin manggapai cita-cita. Untuk kalian yang belum terlalu jauh mengenal dunia porno, STOP dari sekarang! Sebelum porno merusak mu juga.

    BalasHapus
    Balasan
    1. Alhamdulillah masih diberikan semangat..

      Mungkin ada beberapa saran dari saya, khususnya untuk kegiatan ksong dirumah dan youtube.

      1. Tambah kegiatan positiv yg bisa dilakukan dirumah. Banyak kok. Km bisa cari pekerjaan freelance(sampingan) di internet, km bisa beli buku2 yang menjurus ke hoby km selagi menunggu waktu kuliah bisa ikut club2 olahraga sampai ikut lomba utk mncetak prestasi.
      Intinya jangan sampai waktu kita kosong.
      90% kemungkinan godaan datang waktu pikiran kita kosong.

      2. Untuk menghindari konten2 yg kurang baik, km bisa ganti keyword saat km browsing di youtube.
      Konten2 yg muncul di home, itu adalah konten yg relevan dgn hasil pencarian km.
      Smakin km sering searching konten2 yg menjurus ke hal vulgar, semakin banyak suggestion yg ditampilkan juga.
      Tapi tidak dgn sebaliknya

      Coba mulai searching2 bahaya dr menonton film porno, azab yg akan didapat, kerugianya dsb.

      Insyallah membantu ☺

      Hapus
  32. Saya baru lulus SMA tahun 2017. Saya mulai menonton dan kecanduan porno saat saya kelas 1 SMP. Saya hafal betul perbedaan diri saya saat sebelum kecanduan dan saat sudah kecanduan. Dulu saya bisa dibilang pintar, nilai ujian nasional SD pun aku peroleh dengan cukup besar 25,15/30,00 sehingga untuk masuk SMP terbaik pun terbilang cukup mudah. Setelah diterima di SMP terbaik di daerah saya dan menjalani aktivitas sekolah seperti biasa saya pun tak luput dari prestasi-prestasi yang saya dapatkan seperti menjadi 10 orang terbaik di kelas unggulan, mengikuti berbagai kegiatan lomba dan menjadi juara. Namun saat saya akan lanjut ke SMA saya sudah merasa ada yang tidak beres. Saya merasa malas untuk belajar, sulit bersosialisasi, sulit menangkap pelajaran, dll. Namun itu belum seberapa jika dibandingkan dengan sekarang. Setelah lulus SMA kemarin saya gagal masuk PTN dan membuat saya harus diam dirumah karena untuk mencari kerjapun susah. Berada di rumah sangat berbeda jika berada di sekolah, jika disekolah kita bisa menghilangkan jenuh dengan bercanda dengan teman-teman sedangkan dirumah kita tidak memiliki temanyang otomatis membuat kita lari ke handphone untuk mencari hiburan (youtube misalnya) tetapi adakala walaupun kita tidak meniatkan untuk menonton porno ada saja gambar atau video yang agak mengarah ke porno dan membuat kita greget untuk lebih mengetahui apa isinya sehingga kita terjerumuslah dalam dunia porno kembali. Tak ada kegiatan lain yang bisa saya lakukan jika terus-menerus berada di rumah sehingga porno pun akan mudah menyerang. Saya masih punya cita-cita, saya masih punya mimpi yang belum terwujud tapi saya merasa sulit untuk meraihnya karena porno sudah merusak saya. Saya belajar untuk tes masuk PTN tahun berikutnya saya merasa sulit saya merasa otak saya ada yang mengganjal, adanya rasa malas yang amat sangat. Saya ingin otaku bekerja seperti semula, saya ingin manggapai cita-cita. Untuk kalian yang belum terlalu jauh mengenal dunia porno, STOP dari sekarang! Sebelum porno merusak mu juga.

    BalasHapus
  33. Terima Kasih untuk post yang dikirim oleh saudara dari seberang. Sangat memberi maanfaat. Dulu Aku pikirin aku aja dalam alam semesta ni yang ada masalah hidop disebabkan benda ni. Insyallah post yang dikirim ni menyuntik semangat dan kekuatan untuk kita semua berperang dan berjuang membebaskan diri dari hobi terkutuk ni. Terima kasih wahai sahabat sahabat sekalian. Insyaallah semoga Allah memberkati dan membantu kita semua dalam jalan Jihad ini.. Amin

    BalasHapus
  34. Jika susah maka harus dilakukan hipnoterapi yang secara langsung menghapus pikiran bawa sadar kita untuk melakukan pornografi,dan secara bertahap akan menormalkan hormon di otak kita.

    BalasHapus
  35. Pantas saya jadi pelupa dan tidak fokus dalam pelajaran, terima kasih ya info nya

    BalasHapus
  36. alhamdulillah dengan membaca artikel dan komenan para agan2 ini saya merasa termotifasi,,, smoga berkah buat kalian yang sudah berbagi pengalaman dan ilmunya..

    BalasHapus
  37. Apakah otak bisa bekerja secara normal kembali setelah berhenti menonton video porno min? Atau ada cara mengembalikan kerja otak agar normal kembali?

    BalasHapus
    Balasan
    1. Insyallah bisa anon, kalo kita konsisten sm komitmen kita :-)

      Hapus
  38. Sebelumnya saya ingin curhat saya tinggal dijogja .tntang hidup saya, dulu waktu sd saya orang yg mudah bergaul bahkan mempunyai bnyak teman, saya dulu memiliki sahabat yg dari TK saya selalu bermain dengan dia,bertualang setiap hari, dan saya bahagia sekali saya menganggapnya teman sejati, saat lulus SD semua itu berubah dia pergi ke bali bersama orangtuanya, aq merasa kesepian dan tak ada teman lg utk bermain. dia itu orang yg menghubungkan diriku dengan orang lain jd misal (misalnya ad orang baru dia itu yg membuat aq dan orang baru itu berteman).selepan SD aq mulai masuk SMP dan aq pernah dibully karena itulah aq jd minder dan mjd trauma utk bersosialisasi, semenjak itu aq mulai depresi dan membuatku terjerumus oleh video porno, sudah 3th aq melakukanya ,hal itu yg membuatku mjd penyendiri dan enggan bersosialisasi. Sebelum aq terjerumus video porno aq adalah org yg pintar bahkan berprestasi.namun semnjak video porno menyerangku aq mulai tdk memiliki teman,pny sih cmn 1. bahkan dgn keluarga aq tdk dekat.
    Setelah Lulus SMP aq masuk SMA hidupku makin berat aq mencoba bertekad utk bisa bersosialisasi tp itu hanya sia" aq merasa didalam otakku ini ad yg mengganjal diriku agar utk tdk bersosialisasi... hidupku Kacau aq tak tau lagi harus bagaimana..aq selalu merasa bersalah dan menyalahkan diri sendiri kenapa ya aq dulu melakukan dan melihat video porno.., sekarang aq merasa hidupku hampa kosong tk ada apapun , tolong beri solusi buat aq bagaimana aq bisa keluar dr permasalahan ini , (maaf kalo kepanjangn

    BalasHapus
  39. Sebelumnya saya berterimakasih atas blog ini, sudah memberi informasi yang bermanfaat.

    Saya ingin berbagi pengalaman juga, sebelumnya saya juga punya hidup yang berkualitas banyak hal terselesaikan dengan baik dan produktif. Banyak angan² yang ingin saya capai. Banyak mimpi.

    Sampai akhirnya negara api menyerang. Hehe.. saya terjerat dengan hal² pornografi. Dari bentuk visual hingga berujung pada aksi(onani).
    Seketika perjalanan segalanya terhambat, segala kegiatan serasa jalan ditempat. Semua suram...
    Banyak hal yang mestinya dikerjakan sekarang, jadi menumpuk. Tidak ada gairah untuk bekerja, tidak semangat.
    Selalu ada ketakutan yang muncul tanpa sebab.
    Berulang kali saya mencoba untuk lepas, tetapi semakin kuat untuk lepas semakin kuat hasrat juga untuk yang datang.

    Saya mengapresiasi teman² yang ingin berjuang dari jeratan ini. saya merasakan hal yang sama. Dengan komentar² yang ada di blog ini. Saya menjadi bersemangat untuk keluar dari lingkaran yang sesat ini dan akhirnya sadar saya tidak berjuang sendiri.

    Sebagai tambahan cerita Dan renungan...
    Suatu ketika Rasulullah pernah menghantam mundur kaum Qurais meskipun dengan jumlah yg jauh lebih sedikit dari jumlah bala tentara kaum qurais. Setelah musuh tersebut takluk dalam perang Islam dengan skala besar pertama. Rasulullah bersabda, Kalian datang dari melakukan suatu amal yang paling baik, dan kalian datang dari jihad kecil menuju jihad yang lebih besar, yaitu: seorang hamba melawan hawa nafsunya.

    Sekian.

    BalasHapus
  40. Perang itu dikenal dengan perang badar. Sekalipun kalah jumlah, Rasulullah bersabda kita telah melalui perang yang amat dahsyat, tetapi perang yang lebih besar melawan hawa nafsu sendiri.

    BalasHapus
  41. Udah hampir 12 kecanduan pornografi, efek nya benar2 nyata, saya jadi orng yg mudah tersinggung, apatis, pemalas, sulit berpikir/menghafal. Dll
    Gimana obatinya ini,

    BalasHapus
    Balasan
    1. Coba gan rhully jadi orang yang melawan deh. mksdnya apa?

      Contohnya gini:
      Agan suka ga ada kerjaan, dan akhirnya diisi sama yang negatif. nah, coba lakuin sebaliknya, agan lawan, cari kesibukan, sibukin diri dengan hal yang positif!

      Trus masalah jadi apatis, pemalas, dan sulit berpikir? Itu karna akibat dari kebiasan negiatif agan..

      Makanya insyallah, kalo kita lawan kebiasan buruk kita dengan kebiasaan baik yang jarang kita lakuin, insyallah otomatis tuh, kaya apatis, pemalas dll, bisa berangsur-angsur membaik..

      semoga bermanfaat :)

      Hapus
  42. Ayo segera bikin grup nya brotherr. Untuk makin semangat dalam menghentikan serangan penaykit iniii..

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iya insyallah kalo ada waktu senggang saya coba buat..

      Supaya semoga kita semua yg sama2 pejuang, bisa sama2 saling memotifasi :-)

      Hapus
  43. Udah ada grupnya belum saudar2ku.saya mau gabung.buat share pglaman dan mgkn bsa berbagi tips atau kiat2

    BalasHapus
    Balasan
    1. Iya saudaraku, insyallah di buat ya, ana cari dlu plaform yg terbaik nanti

      Hapus
  44. Dan yg lebih parah sih klo aq jd parno klo ktmu perempuan. Konsentrasiq jd buyar dan selebihnya emang benar semua koment diatas, kt jd gampang gugup, pelupa, pola hidup kt nggk teratur.

    BalasHapus
  45. Dari semua komen di atas banyak di luar sana sodara kita yang ingin sembuh dari bencana ini

    BalasHapus
  46. Terima kasih atas info nya artikel yang sangat bagus. Saya sudah lelah dengan kecanduan pornografi. Semoga para pecandu bisa taubat dari jeratan setan dan maksiat ini .

    BalasHapus
  47. Semoga harapan orang-orang yang ada disini dikabulkan semuanya 👍👍

    BalasHapus
  48. Makasih mas faisal artikel yang sangat
    bagus (y)

    BalasHapus
  49. Makasih untuk semua pertanyaan dan jawabannya

    Sangat bermanfaat ������

    BalasHapus
  50. Saya benar benar pusing dan frustasi dengan onani setiap saya niat ingin berhenti ada saja godaan tolong bantu saya tidak berkomentar banyak karna komentar teman2 di atas sudah mewakili perasaan saya saya susah bersosialisai umur saya 22 kalau ada temen teman yang berasal dari kota yang sama dengan saya yuk kita buat perkumpulan lawan pornografi se Lampung kita buat kegiatan sehari hari menjadi positif kita bantu teman2 yang kecanduan pornografi yang lain jg syukur2 tiap minggu bisa kumpul untuk saling shere ilmu dari teman teman semua dengan kita sering kumpul maka kesempatan berfikir porno jadi berkurang bisa jg turing ke tempat wisata semua kegiatan positif saya irawan asal lampung tengah

    BalasHapus
  51. keep doing positive things peeps. kalo bingung mau ngelakuin apa, coba cari things to do di wikihow, siapa tau ngebantu hehe. i’m here looking forward for the best thing that can happen for us who suffer, apa lagi saya cewe.

    BalasHapus
  52. ane kecanduan porn sejak kelas 1smp sampai kelas 3sma pertama melihat pornografi saat kelas 2sd waktu itu .Untung ane bisa stop setelah 5tahun kecanduan, dampaknya dulu kurang lebih takut sm cewe, takut keramaian, keahlian sosialisasi menghilang, otak bebal luar biasa karena skor iq tinggal 99 dulu waktu sd skor iq sampai 130 berbakat, semakin bertambahnya usia malah tambah turun sekarang puncaknya saya lepas dari porn iq ane test sesuai usia tinggal 66 (parah) kurang lebih gara gara onani porn & begadang kalau rokok ga seberapa ngaruh. kenapa ane bisa berhenti? gmana caranya kuncinya di keyakinan,trial and error,dan sharing ke teman lo (memang sih awalnya agak malu tapi saat ada suasana yang tepat lo bisa sharing) ada beberapa catatan ane saat berhenti PMO

    1.Yakinkan dirimu bahwa PMO itu bikin rusak otak lo
    2. Tanamkan minset bahwa aku pasti bisa berhenti onani
    3. Untuk beberapa waktu fokuskan relaksasi menggunakan brainwafe dll dan hipnotis menghilangkan kecanduan porn di youtube ada
    4. Berpisah total dengan hp (aku sarankan hilangkan aja hp lo minimal 5bulan sampai lo benar benar merasa nantinya bisa kontrol) demi masa depan gan lebih baik kehilangan keenakan sementara daripada menanggung akibat buruk yang fatal di masa depan
    5. Masa depan itu banyak ketidak pastian sangat banyak yang perlu di lepaskan camkan itu di otak lo
    6. Dalam hidup terkadang kita harus melepas apa yang kita inginkan dan senangi selama itu menguntungkan
    7.Kalau gagal dan onani lagi jangan pernah meratap berdosa mengeluh ataupun menyesal manusia itu tidak sempurna tapi yakinkan bahwa aku pasti bisa lepas semua butuh proses , setiap kegagalan akan memperkuat dasarmu untuk berhenti
    8. Lo akan menghadapi berbagai siklus mirip gejala bipolar disorder tapi tetap pegang keyakinanmu bahwa aku bisa melewati ini di akhir aku pasti menang "peganglah kepercayaan itu"
    9. Tahap selanjutnya kamu akan kangen dengan porn (mirip gejala kangen dengan seseorang karena porn main di hormon) nikmati aja kangenmu dan pegang keyakinan aku pasti bisa mempertahankan ini (flash back ke perjuanganmu dulu) ga masalah ini memang prosesnya
    10. Dikala fase seperti saya tinggal pegang minset "aku tinggal menjaga ini yang menjadi penentuan entah aku kembali atau aku lolos dan menggapai masa depan yang cerah? aku pasti bisa!!! tegaskan pada dirimu

    kecanduan porn ini menurut sebagian orang bukanlah masalah sepele. tipe kepribadian orang yang kreatif dan sensitif berpeluang besar untuk kecanduan. saran ane agar lebih efektif ente tunjukkan sifat asli ente ke banyak orang walau banyak yang bilang kamu gila tapi aslinya lo waras dan lo cepat belajar tdk seerti org gila yang kemungkinan ga bisa belajar keuntunganya jadi lebih cepat dalam berhenti dan menyerap aura cara berbicara mindset pemikiran dll dari mereka memang sih tersiksa tapi selama kita fokus ke solusi pasti jumpa di suatu titik oh jadi begini toh rasanya setelah full stop PMO kabar baiknya menurut ane otak yang dulunya rusak bisa normal lagi kok gan selama ente yakin dan berusaha heheh dah itu aja sih mg bermanfaat

    BalasHapus
  53. untuk cara mengembangkan kecerdasan ulang mudah saja tapi memang perlu proses seperti perbanyak hubungan sosial, usahakan mengendalikan nafas dan kecemasan kalau iq lo turun itu bisa jadi karena lo pusing tiap hari karena gejala kecemasan, baca" ikut forum fb kalau lo dah merasa mampu secara psikologis (khusus pecandu yang jomblo) carilah cewe atau cowo itu akan menggalihkan kesenangan lo karena menurut ane lo akan kehilangan hobby lo saat kecanduan porn ini jadi bangun lagi santai aja pasti bisa gan yakinlah. terimalah keadaan baru lo beradaptasilah dan temukan kebahagiaan itu hak lo sah sah aja. ngerokok buat sementara ga papa menurut ane kecanduan porn ini lebih susah lepas daripada rokok rokok juga bisa di kurangi sampai benar benar kebiasaan porn lepas tak membekas saat pegang hp pun ga ada rasa ingin membuka situs porn yang perlu di ingat PMO itu penyakit SEX Real itu sehat asal safety. okee kep have fun

    BalasHapus
  54. kalau dah terasa jijik dan muak tapi tidak dengan sex real .menganggap porn itu suatu kekerasan berarti ente sudah berhasil selamat tinggal berhenti merokok dan mempertahankan apa yang telah lo perjuangin semua yang diaanggap sulit akan menjadi mudah jika kita anggap mudah begitu pula sebaliknya selamat berjuang gan dan semoga berhasil

    BalasHapus
  55. Semangat gan, saya dihari ini masuk ke dunia pornografi lagi, dan setelah saya baca artikel dan komentar-komentar nya saya bertekad buat bisa berhenti dari kegiatan yg merusak ini... Saya udh punya target untuk tiga bulan kedepan apakah saya bisa menghentikan kegiatan ini... Walaupun saya sudah sering gagal buat berhenti, waktu terlama saya bisa berhenti itu sekitar 2 bulan dan kembali lagi ke dunia pornografi tapi kali ini saya benar-benar akan berusaha buat menghentikan kegiatan ini, sekali lagi terima kasih buat admin dan yang sudah memotivasi saya untuk bisa meraih masa depan yang cerah...kita pasti bisa gan aminnn

    BalasHapus
  56. ada nomer wa gax dan saya berikan tipsnhya

    BalasHapus
  57. Do'a kan gw biar bisa sembuh dari kebiasaan buruk ini, Semoga gw bisa menahan godaan dari hawa nafsu gw AMIN!!!

    BalasHapus
  58. Ayo bikin grup. Biar biasa shareng dan saling memotivasi ny. Biar saya jga gk merasa sendiri dlam masalah ini.

    BalasHapus
  59. Mana nomer wa nya nanti bikin grup

    BalasHapus
  60. Langsung Aja bro 0895401675567 INI wa gw. Buat grup dulu walaupun anggota cm 2

    BalasHapus
  61. Mohon langsung chat wa aja

    BalasHapus
  62. Artikel sangat bermanfaat
    Semoga dapat menjadi amal jariyah bagi penulisnya

    BalasHapus
  63. Saya kecanduan sudah 7 tahun yg lalu sekitar usia 20 tahun sampai terakhir 2 hari yg lalu. Sudah sering tobat tapi bbrp hari ambuh lagi.

    Perubahan yang paling saya rasakan pada kemampuan berpikir, bahkan untuk sekedar mencuci baju saat pakain kotor menumpuk saja susah. Kadang saya beranjak dari ruang tamu kedapur niatnya mau minum dan sampai dapur tiba2 bingung mau ngapain dan setelah ke ruang tamu baru ingat lagi.

    Saya pernah berhenti total coli dan nonton kira2 satu bulan saat sedang rindu2nya sama seseorang.

    Dari saran t3man2 diatas ada satu cara yang belum saya coba yaitu membuang hape selama 5 bulan. Saya berniat untuk melakukannya.

    BalasHapus
  64. INI TULISAN YG DIKIT BERBEDA DENGAN YG DIATAS :
    (jurus2 tambahan)

    1. BERITA BAIKNYA !!, setidaknya menurut gue.. pencinta pornografi adalah org2 yg CERDAS & KREATIF.. buktinya bisa berimajinasi dengan "sempurna", bisa mendapatkan sumber2 yg umumnya berbau digital, bisa membobol proteksi MENKOMINFO dan bermacam kreatifitas lainnya. Tapi kemudian manjadi BODOH.... Dan dengan kecerdasannya (yg masih tersisa ?) mereka berusaha untuk kembali SEHAT. Dan seharusnya mereka BERHASIL membebaskan diri sebagaimana mereka BERHASIL masuk.

    2. Ingat kembali kapan saat2 anda membutuhkan PORNOGRAFI, ya.. saat adanya ketegangan, stress. Maka untuk selanjutnya.. bila masalah ini datang.. anda sudah harus menyalakan warning, dan memasang kuda2 pertahan diri.

    3. Tidak ada yg salah dengan nafsu birahi. Itu adalah anugerah Tuhan..

    4. MENIKAHLAH.!. dengan demikian punya tempat penyaluran yg efektif... Menikahlah tapi jangan berjauhan dg pasangan.. Lakukanlah hubungan sex dengan istri sesering mungkin.. sehingga kantong sperma anda ngga sempat penuh...

    5. Gantilah presepsi terhadap lawan jenis.. dari NAFSU SAJA menjadi juga CINTA. Ini tidak akan berhasil sepenuhnya.. tapi cobalah.

    6. Jika suatu saat imajinasi anda sedang menggebu ingin melakukan hubungan sex dengan DIA.. Tambahkan IMAJINASI BARU, yaitu menikahi DIA terlebih dahulu. Bayangkan anda duduk di pelaminan dengan DIA, mengucapkan ijab-qobul , dan menjalani semua prosesi pernikahan. Kemudian baru anda menuju ke kamar pengantin.. dst..dst.. ahh..pasti sudah tahu lah..he he... Pokoknya harus menikah dulu ! apakah nanti mau pakai gaya missionaris, 69, WOT, Dolgi..MFF, .. MFF juga ? Ya !.

    7. Memamng benar ada penelitian yang menyatakan kerusakan otak karana pornografi, Tapi TIDAK satupun yg menyatakan itu adalah KERUSAKAN PERMANEN. (Berbeda dengan cedera karena kecalakaan). Setiap makhluk hidup punya kemampuan penyembuhan diri sendiri.. .Walaupun tidak bisa pulih seperti semula, tapi yg penting dapat kembali berFUNGSI normal. Ingat.. pencandu narkoba juga ada yang berhasil hidup normal dan bisa jadi presiden.

    8. Nikmati hidup dengan PFC yg berfungsi membaik..dari hari ke hari. Biarkan imajinasi anda terbang sebagaimana bakat anda. Biarkan kecerdasan anda datang kembali. Miliklah OBSESI.. raihlah obsesi itu. anda bisa jadi pemimpin yg kreatif ..
    anda bisa jadi hacker tingkat dunia ..
    seniman terkenal ..
    pengusaha kaya raya. yg sukses..

    kalau perlu (bonus yaa).. kumpulkanlah uang sebanyak mungkin agar anda bisa menikahi artis porno idola anda.. satu,dua, atau tiga orang sekaligus. Ingat ! harus dinikahi terlebih dahulu.

    9. Semoga berhasil.

    BalasHapus
  65. Bagi yg nyari motivasi atau nyari temen seperjuangan bisa gabung grup fb Nofap Indonesia

    BalasHapus
  66. GABUNGLAH E-MAIL ILLUMINATI HARI INI: illuminatiorganizationorder@gmail.com
    BERGABUNGLAH DENGAN ILLUMINATI DI KERAJAAN YANG BERSAMA, AUSTRALIA, AS ATAU
    SETIAP BAGIAN DARI DUNIA HARI INI KAYA,
    TERKENAL, dan kekayaan memiliki POWER.EMAIL DI: illuminatiorganizationorder@gmail.com UNTUK segera
    Inisiasi Anggota pendaftaran baru sekarang terbuka
    sekarang online !!!!!
    MANFAAT YANG DIBERIKAN UNTUK ANGGOTA BARU yang bergabung
    ILUMINATI.
    Hadiah uang tunai sebesar USD $ 3.000.000 USD untuk keanggotaan berkat Anda sebagai anggota baru
    MOBIL Sleek Dream BARU bernilai USD $ 1.200.000 USD
    Rumah Impian dibeli di negara pilihan Anda
    Liburan satu bulan (dibayar penuh) ke tujuan impian Anda.
    Keanggotaan paket Golf satu tahun
    Perawatan V.I.P di semua bandara di dunia
    Perubahan total gaya hidup
    Akses ke negara mana saja pilihan Anda selama satu tahun
    pembayaran $ 1.000.000 USD di Anda
    rekening bank sebagai anggota
    World, kirim alamat email Anda ke
    illuminatiorganizationorder@gmail.com atau hubungi kami sekarang di aplikasi apa +13072132310
    anggota segera inisiasi. Baru
    Registrasi sekarang terbuka online.
    Satu bulan memesan Janji dengan Top 5
    Pemimpin dunia dan Top 5 di dunia.

    BalasHapus
  67. Ya kalau mau sembuh dari pornografi harus punya niat yang kuat buat nahannya meskipun ngerasa gak nyaman kalau gak ngelakuin

    BalasHapus
  68. Km udah berapa tahun gak lihat film porno lagi min?

    BalasHapus
  69. Km udah berapa tahun min gak lihat film porno?

    BalasHapus
  70. Saya sangat merasakan dampak dari semua itu kecemasan yg tidak jls sebab musibabnya,pelupa,cepat lelah,susah berkonsentrasi,susah berinteraksi,brpikir mnjadi kurang baik,emosi yg benar" tidak stabil,prestasi yg bnyk menurun,dan mudah brpikir negatif trhadap lawan jenis.
    Demi allah saya sangat ingin menjadi diri saya yang lebih baik lagi saya sudah dikenal jelek oleh keluarga dan tman" sya atas sifat emosional yg tidak jelas yg saya miliki ini,pernah saya berpikir kalau didalam jiwa sya ini tertanam banyak jin" & setan" terkutuk yg membuat saya seperti ini.Saya sudah beribu" meminta bimbingan dan berdoa kpda allah sampai saya merasa malu trhadap diri saya yg hina ini.Saya takut atas masa dpn saya nanti
    Saya sangat paham cara" untuk itu smua dri saran dari teman" namun saya merasa mustahil melakukannya dislh stu saran yg teman" ksih.Rekor trlama sya hanya 1 mnggu hmpir 2 mnggu untuk 1 bulan saya merasa mustahil apa lagi 1 tahun maka dari itu sya smpat berpkir sya adalah orng paling tertinggal&menyesal diantara manusia lainnya.
    Malam ini saya sangat bertekad untuk menhentikan itu secara permanen lewat doa sya tdi seusai shlat isya,tubuh saya bergetar&merinding saat sya ingin bertaubat dari smua keburukan didalam diri saya smoga saya dan kita smua dapat istiqomah dlam hijrah&jihad kita melawan keburukan yg tidak diridhoi allah ini. AMINNN YA ALLAH

    BalasHapus
  71. Begini mas,, saya juga sudah kecanduan pornografi tapi alqamdulillah sudah berhenti,, yang saya tanyakan itu cara menyembuhkannya otak yang rusak akibat pornografi bukan cara berhenti dari kebiasaan tersebut,, apakah caranya memang berhenti dulu secara lambat laun akan sembuh sendiri begitu atau gimana,, saya bingung mas mohon dijawab please,, dan mohon maaf sebelumnya

    BalasHapus
    Balasan
    1. menurut saya, harusnya sembuh sendiri karena pemicunya kan kecanduannya itu, kalo udah gak kecanduan insyaAllah otak udh normal lagi

      Hapus
  72. Saya juga merasakan dampak Dari porno grafi sekolah saya hancur,s juga hancur dulu waktu masih sekolah saya bisa berpikir jernih dan panjang dan memiliki ide-ide cemerlang tapi setelah saya kena pornografi saya menjadi pelupa, susah berpikir , susah untuk berbicara, dan bersosialisasi saya merasa risih kalo mau berbicara dengan orang lain kepala pun terasa sakit terasa perih dan mudah mengantuk tapi nggak bisa tidur nyenyak . Waktu masih berkerja pun begitu saya merasa depresi dua mudah lupa, susah fokus selalu merasa ngantuk sehinga tidak nyaman perasaan jadi terasa Hampa semua jadi hancur untuk kerja dan sering dimarahi oleh bos itu pun saya tahan kan saja untuk kerja sekarang karena Korona tempat saya kerja tutup ngak buka lagi . Sehinga saya sekarang lagi di rumah aja gara-gara itu saya ngak punya teman saya bingung harus apa tidak tahu harus berbuat apa. Kalau mau keluar rumah saja saya merasa takut sendiri kalo mau disuruh kerja lagi saya juga takut sendiri saya bingung harus bagaimana saya juga merasa ingin mati tapi takut dosa yang telah banyak dilakukan sudah hampir 14 tahun saya terpapar pornografi maaf kalo Tulisan saya kacau ngak beraturan. Saya. Mau tanya bagaimana cara agar otak saya Bisa seperti dulu lagi selebum kena pornografi apakah ada obat untuk menyembuhkan kan nya

    BalasHapus
    Balasan
    1. Berdoa mas. Alloh itu maha pengampun. Jangan terlalu banyak memikirkan yg anda tdk mampu memikirkannya. Sholat dhuha dapat menghapus dosa seorang muslim walaupun sebanyak buih dilautan(tak terhitung).

      Pasrah aja sama diatas.

      Hapus
    2. Tidak ada kata mustahil bagi Ar Rahman. Insya Allah akan sembuh jika anda terus memintanya.

      Hapus
  73. Bissmillah. Artikelnya bagus. Membantu. Selebihnya saya mau berbagi pemikiran saja. Setelah lama baca2 dan belajar sampai sekarang saya masih berjuang(blm sembuh). Gagal, usaha lagi, gagal dan usaha lagi dan gagal lagi dan usaha lagi.ll

    Yg ingin saya bagikan adalah sebenarnya ada yg lebih berbahaya dari pornografinya, yaitu PUTUS ASA. Jadi janganlah berhenti berusaha, teruslah mencoba bertaubat dan BERDOA yg sungguh (bagi saya itu terpenting).

    Krn sekuat apapun usaha kita, pasti akan gagal kalau Alloh tdk meridhoinya, begitupun berlaku sebaliknya.

    Jangan lupa Alloh itu maha pemaaf, dan menyukai segala permintaan maaf. Jadi walaupun kita terus dan terus mengulangi kesalahan melihat porno. Kita harus tetap berdoa, minta sebanyak yg kita bisa.

    Ingat berhasil atau tidaknya berhenti kecanduan, bukan bukan kita yg memutuskan.

    Hidup manusia selalu dinilai dari endingnya. Manusia itu selalu berdosa dan selalu, yg lebih penting setelah melakukan dosa segera menyesal lagi, taubat lagi dan tutup dg amal kebaikan.

    Kabar baiknya jika kita masih punya rasa MENYESAL, itu adalah modal yg teramat baik. Krn inti dari taubat adalah menyesal.

    Terus semangat buat kita. Semoga Alloh yg maha melihat, mau menolong kita yg merasa benar2 kesulitan utk berhenti total dan menfakhiri usia dalam keadaan sudah bertaubat. Aamiiin.

    BalasHapus
  74. Hallo bagi yang ingin bergabung dengan grupnya
    Saya sendiri adalah admin Nofap Indonesia di Facebook yang sudah memiliki 20k anggota yang terkna dan terpapar pornografi ingin mengajak kalian semua untuk bergabung di grup ini .
    Di grup ini kalian bebas cerita apa pun tentang dampak nya ini ,
    Jangan takut di ketawain,di hina di ejek , cemas dan sebagainya karena di grup ini melarang keras anggota nya untuk melakukan itu dan bila sampai terjadi akan di kick dari grup
    Karena disini kami fokus pada penyembuhan

    BalasHapus
    Balasan
    1. Bagi linknya gan,saya cari di fb banyak yang keluar NoFap Indonesia

      Hapus
  75. Semoga saya bisa cepet sembuh dan semoga saya bisa lebig dekat lagi sama allah aminn

    BalasHapus